ホルモンバランスを整えてくれる効果があります。痔の改善にも効果があります。下半身の冷えが原因で痔になる場合も多く、また1度なると何度も繰り返して発症してしまうことがあります。体の内側から血行を良くし、患部の痛みを和らげてくれる効果があります。食物繊維が含まれているため、糖質や脂質の吸収を抑えてくれるのはもちろん便秘の解消にもなります。便が柔らかくなることで痔の症状の緩和、再発防止の効果もあります。リノール酸がコレステロールを体外へ排出させてくれます。コレステロールの数値を下げて血液をサラサラにし、動脈硬化や高血圧の予防になります。