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体重と身長のバランスをチェックし、外見的な肥満度を測定するものです。計算式は「体重(kg)÷身長(m）÷身長(m）」とされ、18.5～25までが正常範囲となっています。なお、最も健康的かつ病気になりにくいとされるBMI値は22です。逆に、標準値から離れるほど有病率は高くなります。ただし、これはあくまで統計的に病気になりにくい範囲を表しているものであって、スタイルが良い云々ではありません。