【体操教室】亜鉛#1 亜鉛には新陳代謝やエネルギー代謝、免疫反応など、体内のさまざまな働きをサポートして正常に保つ役目を持っています。味覚を正常に保つ、抗酸化作用、免疫力向上、髪や肌への栄養、生殖機能改善、鬱状態の緩和など。