【体操教室】βエンドルフィン#1

βエンドルフィンとは人間特有のホルモンです。効果は集中、忍耐、思考、記憶、創造する力です。血管を広げ血流をよくしアンチエイジング効果もあります。そして幸福感もでますので良い影響が多いホルモンです。


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