【体操教室】筋肉とアルコール#3

筋トレで使うエネルギーは肝臓で蓄えられています。飲酒したアルコールの解毒作業とエネルギー貯蓄作業を同時に行う事はできずにエネルギー貯蓄が怠り脂肪となります。そして肝臓もオーバーワークとなり不調をきたします。


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