【体操教室】筋肉とアルコール#3 筋トレで使うエネルギーは肝臓で蓄えられています。飲酒したアルコールの解毒作業とエネルギー貯蓄作業を同時に行う事はできずにエネルギー貯蓄が怠り脂肪となります。そして肝臓もオーバーワークとなり不調をきたします。