トップページ » 新着情報 » 【体操教室】筋肉とアルコール#2
アルコールを摂取するとコルチゾルというホルモンも分泌されます。このホルモンは筋肉を分解するもので、テストステロンの減少と伴い筋力の低下に働きます。
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