体操教室に参加しませんか！柔道整復師が専門的なアドバイス等お教えします「株式会社モーリス」

全身の筋肉量の配分は片足が3分の1ずつあり、上半身が残り3分の1です。いかに足の筋肉量が多いかわかります。そして足の筋肉を増やす事が太りにくい身体をつくる事になります。