【体操教室】後屈

先日の体操教室には夏休みなので小学生の参加がありました。大人との差はズバリ後屈です。女性では後屈の柔軟性を保っている方もおられますが、男性は少ないですね。スポーツにおける柔軟性は大きな成果につながりますので、子供の柔軟性の維持は将来的に役立ちます。


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